Publikované články Osobní rozvoj

O samotě mezi střepy: 7 kroků k novému začátku

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - To, co Vám napíšu, platí o každém novém začátku. V jakékoli oblasti lidského žití. Ale vysvětlím to na lásce, protože láskou to u mě začalo a na lásce jsem to pochopil. Když jsem se poprvé zamiloval, babička mě varovala: „Hlavně nedůvěřuj tak moc. Hlavně nemiluj tak moc. Hlavně nedoufej tak m
| Add To 

Proč se rány neuzdravují tak, jak chceme, ale jak samy potřebují

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Buď citlivější, říká Ti kdekdo. Nauč se procítit krásu v sebemenší maličkosti kolem Tebe a zlepšit si tak náladu. Zní to slibně. Ale… Když pracujeme na své citlivosti, ano, navnímáme více radosti, třeba i v maličkostech. Jenže tatáž citlivost způsobuje, že na druhé straně více cítíme zármutek
| Add To 

Proč děláš to, co mi ubližuje, když říkáš, že mě miluješ?

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - A to znáte tuhle? Potkají se Láska a Přátelství. Láska se ptá: „Proč jsi na světě, když jsem tu já?“ Přátelství na to: „Protože Ty způsobuješ rány, a já je hojím.“ Milá anekdota. Ale v reálu života to tak není. Láska nikdy nezpůsobuje rány. Čistá láska nikdy neubližuje. Nikd
| Add To 

Proč je naše budoucnost přesně taková jako naše víra v ni

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Jako dítě jsem měl rád pana Broučka. Svatopluk Čech mně učaroval a do hlavy se mi zapsal jednou větou: „Sláb je ten, kdo v sebe ztratil víru; a malý ten, kdo zná jen malý cíl.“ Neodvážil jsem se mít velké cíle. „Jsem jen malý člověk,“ smiřoval jsem se. „A malý člověk n
| Add To 

6 důvodů, proč si rozmyslet větu „Nemám na Tebe čas“

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Vzdálenost mezi lidmi, kteří si chtějí být blízcí, se neměří na kilometry, ale na společně prožitý čas. Není nutné být přímo vedle sebe, ale spolu – sdílet přítomnost. Jsou totiž páry, které od sebe dělí jen centimetry, a přitom jsou si na hony vzdálení a cizí. A na druhé straně jsou páry, kde jede
| Add To 

Jak si udržet silného partnera: 5 kroků, které posílí i nás

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Bývá to náš sen. Přitažlivý, charismatický, soběstačný partner. Ten sen se ale může změnit v noční můru. Ne kvůli druhému, ale kvůli nám. To, co nás na silném člověku zpočátku fascinuje a proč se ho snažíme ulovit, se totiž může stát později tím, o co nechceme přijít. Ze snu se stává noční můra. Kd
| Add To 

Co prospívá a škodí lidskému oku

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Lidské oko. Jeden z nejmenších orgánů v lidském těle, a přitom pro nás tak cenný. Jeho průměr zřídka přesáhne 24 milimetrů a váha 28 gramů. A přesto právě zrakem člověk přijímá okolo 80 procent všech informací, přičemž za hodinu jich oko dokáže zpracovat až 36 tisíc. Škodí dětskému zraku mobily a t
| Add To 

Produktivní pravidlo 80/20 aneb O malých změnách, které způsobí velký rozdíl

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Muž, celý zpocený, pižlá strom. „Co to děláte?“ ptá se kolemjdoucí. „Řežu strom, nevidíte?“ odsekne muž. „Jak dlouho už?“ dodá kolemjdoucí. „Pět hodin. Jsem zničený. Je to strašná práce. A pořád jsem na začátku,“ ztěžka oddechuje muž. „Ale,̶
| Add To 

Někdo mezi námi aneb Mluv, když Tě to trápí

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Všechno důležité ve vztazích má 10 písmen. Naslouchání. Kompromisy. Porozumění. Komunikace. Lidé spolu potřebují mluvit, aby pochopili jeden druhého. Aby mu vysvětlili to, co jim samotným připadá přirozené, ale druhému zvláštní nebo dokonce provokativní. Nejvíce to řeším u takzvaných sekundárních t
| Add To 

Jak zachránit člověka aneb Když se dívce hroutí tvář

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Existují ženy, které nechtějí vyjít na ulici nenalíčené, neučesané. Vědí, jak společnost soudí druhé podle vzhledu. MIRKY DOBEŠOVÉ se nikdo nezeptá, proč má takový obličej, ale hlavně nikdo netuší, jaký svádí boj. S trpkým úsměvem poslouchá lidi, jak rozumují, že peníze nejsou všechno. Nejsou, poku
| Add To 

5 + 30 myšlenek pro silnější vůli

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Moji dva přátelé měli shodný cíl. Ten první toho cíle dosáhl, ten druhý to v polovině cesty vzdal. Problém nebyl v tom cíli. „Je nedosažitelný,“ hořekoval druhý. Jeho protějšek se usmíval. Sám dokázal, že cíl nedosažitelný nebyl. Jak je tedy možné, že ten první cíle dosáhl, a druhý ne?
| Add To 

Prosím, transplantuj mi srdce aneb Jak zapomenout na ty, kteří nám dali tolik důvodů si je pamatovat

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Kafrárna v Jeseníku je mé oblíbené místo na setkávání se čtenáři mého magazínu a knih. Děti dovádějí ve velké herně za rohem a neobtěžují, přitom je máte na očích na velké obrazovce přímo nad stolem (v koutku je kamera). A současně od svého stolu vidím ven na ulici. Jako tentokrát. Přicházela žena,
| Add To 

18 pravd o životě, které musí znát můj syn, než se v 18 vydá do světa

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Když mi bylo 18 let, musel jsem do světa. Jako každý hloupý Honza. Sbalili mi raneček, dali buchty a pár rad: Buď hodný! Všechny poslouchej! Jen tak uděláš díru do světa! Hloupější rady jsem nemohl dostat. Život je totiž jako tetris. Když zapadneš do řady, zmizíš. Až bude mému synovi 18, chci, aby
| Add To 

Jak vyhnat staré duchy ze své hlavy

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Starý duch – zažili jste ho někdy? Nemyslím záhadnou postavu v prostěradle, ale škodnou v hlavě. Vzpomínku na časy velkého štěstí, která nás nyní činí nešťastnými, cizí zlou větu, utkvělou špatnou prognózu. Ten starý duch je jako břemeno, které si neseme z minulosti. Ať se hneme kamkoli, je s námi
| Add To 

Běh v zimě: Kdo Tě zastaví, když ne Ty?

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Všimli jste si, že někteří lidé shledávají cvičení obtížnějším než jiní? Čím to je, ptají se sportovci, že pro někoho je pouhá představa vyběhnutí do zimy neúnosná, zatímco pro jiného ne? Teď jsem to slovo použil. Představivost. To je odpověď. Dopředu si představujeme, že „to nebude snadné
| Add To 

5 způsobů, jak být důležitým pro druhého člověka

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Bude to náročný rok. Jako každý, který stojí za to. Přijdou chvíle, kdy budeme potřebovat oporu. A kdy naopak nasbíráme energii tím, co užitečného uděláme pro druhé. My dobře víme, kdy jsou pro nás jiní lidé důležití. Cítíme totiž, kdy je potřebujeme. Ale jak být naopak připraven pro někoho druhého
| Add To 

10 způsobů, jak zlepšit svůj život

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Vyhlížíte k novému roku jako k novému začátku? Bilancujete ten starý a přemýšlíte, co byste rádi zlepšili? Dovolíte několik inspirací, na jejichž základě jsem stavěl aktuální vydání magazínu FC o nových začátcích? Můj impulz Když jsem před lety trávil dovolenou tisíce kilometrů od domova, cítil jse
| Add To 

Odpusť. Nezměníš minulost, ale budoucnost

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Co pro Vás znamenají vánoční svátky? Pro Vás klid, úsměv a pohádky? Přeji Vám to z celého srdce. Pro mě je to nejtěžší období v roce. Podobně jako pro ty, kdo mi právě o Vánocích píšou – nejčastěji aby se pokusili nějak překonat minulost, potažmo přítomnost, která z minulosti vzešla. A nejvíc se mi
| Add To 

Jak si vyrobit štěstí

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Poslední dva týdny každého kalendářního roku jsou nejtěžší pro mou práci. Píšou mi lidé, kteří se cítí hluboce osamělí a nešťastní. Potřebují pomoci, ale obojí – osamělost i neštěstí – mají v sobě. Snažil jsem se pro ně psát Vánoční Speciál, ale mnozí si jej nekoupili, přesvědčení, že jim „už
| Add To