Publikované články Osobní rozvoj

Muka psích srdcí: Co se potřebujeme naučit, když se trápíme pro ty, kteří se netrápí pro nás

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Říkám těm lidem psí srdce. Protože pes dokáže milovat druhé více než sebe. Psí srdce dokáže čekat, promíjet, dávat opakované šance i těm, kteří na něj jdou s holí. Vypadá jako neponaučitelné, ve skutečnosti je to ale tím, že psí srdce dokáže milovat bezpodmínečně. Čím později se vrátíte, tím vřelej
| Add To 

5 způsobů, jak z ničeho vybudovat sebevědomí

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Byl Štědrý den. Ale ne takový, jaký byste si přáli. Se svými čtyřmi dětmi jela navštívit rodiče. Manžel se necítil dobře a zůstal doma. Po návratu spatřila apokalypsu. Muž zdemoloval celý byt – zničil všechno, co jen mohlo mít hodnotu –, a ještě se pokusil o sebevraždu. Odvezli ho do psychiatrické
| Add To 

Ze „spřízněné duše“ ďáblem: 5 postupných kroků z pekla

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Jak se člověk může tak děsivě splést? Respektive: Jak se člověk může tak děsivě změnit? Tak zní otázka, kterou směřujete buď na sebe, nebo na druhého. V obou případech neznáte odpověď. Stalo se totiž toto: Na začátku Váš partner splňoval všech 7 znaků spřízněné duše. Nebo se Vám to alespoň zdálo. P
| Add To 

Proč ženy klamou samy sebe aneb 3 zavádějící pravdy o štěstí

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Jsem muž a vždy mě zajímaly ženy. Nejen jako přitažlivé objekty, ale také jako záhadné bytosti, které často dělají to, co nechtějí nebo co jim škodí. Říká se jim krásnější polovina lidstva, a přesto trpí pocitem nedostatku krásy. V bolestech přivádějí na svět nové životy, a přesto trpí pocitem nedů
| Add To 

Co malé děti opravdu potřebují aneb Jak být lepším rodičem

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Co děláte, když Vaše malé dítě zlobí? Zařvete? Pohrozíte mu slovním nebo tělesným násilím? Jste pak spokojeni, že – poslechne? Když Vám zastoupí cestu člověk, který Vám pohrozí násilím v případě, že ho neposlechnete; co uděláte? Patrně také poslechnete. Jako to dítě. Položím Vám ale tři doplňující
| Add To 

Psychologie motivace: 3 pilíře úspěchu

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Před 14 dny jsem Vám psal o ONDŘEJI ZMEŠKALOVI, slepci, který se rozhodl vyběhat pro nevidomé děti peníze. Bohulibý záměr. Způsob však už nebyl tak snadný. Ondřej musel poslepu přeběhnout celou zemi – 637 km za 10 dní. Dokázal to. Chtěl vybrat 186 000 Kč. Vybral přes 260 000 Kč. Celou cestu se ho p
| Add To 

7 staromódních způsobů, jak vybudovat dlouhodobý vztah

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - U zahradní restaurace na okraji Prahy zastavil nablýskaný sedan. V něm pár sedmdesátníků. Muž vystoupil, ve slejváku oběhl příď a rozepjal deštník nad otevřené dveře, aby za rámě pomohl ven společensky oděné ženě. „Kráva!“ zvolal mladík, který seděl u vedlejšího stolu. „Byla to st
| Add To 

7 způsobů, jak oživit vztah, který už zevšedněl

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - „Na začátku si myslíte, že jste jeden pro druhého stvořeni. Po čase se něcozmění a Vy si to myslet přestanete.“ Tak začal své vyprávění muž, který prožíval to, co řada vztahů. Zevšednění. Co bývalo vzácné, to se stalo nudným. V sociální psychologii se mluví o: Zacyklení. (Z práce do práce, doma jen
| Add To 

Co dělat, když je sebevědomí dole

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - „Nemám sebevědomí.“ Lístečků s tímto anonymním konstatováním se mi vrátilo zpátky nejvíc. Proti mně, jako každé pondělí, seděli žáci a společně jsme řešili jeden zvolený problém, jednu jejich „třináctou komnatu“. Máte také tu a tam potíže s vlastním sebevědomím? Pak se pohodlně usaďte do pomyslných
| Add To 

15 důvodů, proč je život jako kniha aneb Kdo píše tu Tvou?

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Je to jeden z nejčastějších nástrojů, který používá při sezení s lidmi. Kniha. Nemyslím jen svoje knihy, myslím jakékoli knihy. V mnohém připomínají život. Už když je otevřete, jeden list má dvě stránky. Jako kterákoli událost, kterou prožíváme. Nebo když knihu přečtete, mnohdy zjistíte, že byla ji
| Add To 

9 kroků od spálených mostů aneb Jak se z „Prosím, vrať se“ stane „Pozdě, už se nevracej“

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - „Odešla,“ hlesl do telefonu. A já se v první chvíli zasmál. Protože to musel být vtip. Jenže nebyl… Spolu měli tři malé holčičky. Pětatřicetiletá máma opustila jeho – no, to se stává, viděli ji nasedat do krásného sporťáku vedle svalnatého frajera. Jenže ona se tím okamžikem zřekl
| Add To 

Jak uzdravit své „vnitřní dítě“ a překonat ozvěnu minulosti

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Možná jste vyrostli v agresi, ponížení, neúctě a negativním ovzduší. Dnes máte potíže ve vztazích, vyjadřovat nebo přijímat lásku, věřit sobě nebo druhým. Možná v materiálním nedostatku a neustálém strachu, že nebude na jídlo nebo nájem. Nedokážete sebeméně finančně riskovat, opustit špatné zaměstn
| Add To 

Co nedokážu já, to nedokážeš Ty aneb 3 způsoby, jak naložit s toxickými lidmi

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Rozhodli jste se někdy, že se pokusíte o něco nového, ale v té chvíli Vás někdo začal odrazovat? Moc jste o to stáli, bylo to pro Vás důležité, ale jemu dál záleželo na tom, abyste neodjeli do zahraničí/nešli na konkrétní školu/do jiného zaměstnání/nezkusili vytoužený projekt? Bral Vám víru, rozměl
| Add To 

Proč druhý nikdy nepřizná vinu

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Řešil jsem kuriózní případ; neuvěříte, že je to možné. Muž opakovaně zapíral činy, které přitom byly objektivně prokázány. „Neznám ji“ (a měl ji uloženou v telefonu) „Nepíšu si s ní“ (a měl esemesky uložené v telefonu) „Nebyl jsem v tom hotelu“ (a měl na kartě pl
| Add To 

Proč poslepu přeběhne republiku

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Zamyslete se, prosím: Když přijdete o svou důležitou přednost, sníží to Vaši hodnotu, nebo zvýší? Banální otázka, řeknete si možná. Jestliže přijdeme o přednost, ztratíme přece kus své ceny! Dnes Vám to vyvrátím. ONDŘEJ ZMEŠKAL se ztrátou zraku objevil způsob, jak být ještě užitečnější svého okolí.
| Add To 

Jak se stát celoživotní slabostí silného partnera

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Jak dlouho jste neslyšeli pohádku? Když jsem psal knihu Protože, vzpomněl jsem si na jednu, kterou jsem vyprávěl dětem. Ale zdaleka jen pro ně nebyla… Tehdy skulinou v dřevěných okenicích zpívala meluzína, v krbu praskalo smrkové dříví a já se uvolil, že uspím kamarádčiny dvě malé dcerky. 
| Add To 

20 rozhodnutí, kterých můžeš za 20 let litovat

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - V den svých 24. narozenin jsem jel rychlovlakem z Francie do Švýcarska a cítil jsem na sobě něčí oči. Zpozoroval jsem muže, který si mě s úsměvem prohlížel, pak se osmělil a řekl: „Závidím Ti…“ Zatvářil jsem se nechápavě, a tak dodal: „Můžeš se vyhnout chybným rozhodnutím a
| Add To 

Proč mlčení bolí víc než slova

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Poznali se. Nejprve výbuch citů. Nádherné zážitky. Sladké sliby. Pak hořká realita. Hořká proto, že nepochopitelná. Jeden se totiž odmlčel. Přestal mít zájem. Už se nesnažil. Polevil v komunikaci. Na otázku „Proč?“ začal mlčet. Nebo dokonce řekl: „Lepší bude, když se rozejdeme.
| Add To 

Jak přijmout vrozenou vadu, které se všichni vysmívají aneb O Tvé síle za slzami

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Pokud jde o Váš vzhled, záleží Vám na názoru druhých? Dokážete i sami sebe nenávidět, jestliže se lidem v okolí „nelíbíte“? Jste schopni sami sebe „měnit“, tu kvůli vkusu jedné, tu kvůli vkusu druhé osoby? Nebo dokonce věříte v existenci „dokonalé krásy“? Mnohokr
| Add To 

5 způsobů, jak předejít vyhoření

Odeslat admin on Osobní rozvoj

https://www.firstclass.cz - Můj kamarád žil jako mučedník. Do práce chodil i nemocný, uprostřed noci se budil a do rána bděl kvůli dlouhému seznamu úkolů, které ho ten den čekaly, jedl zásadně u pracovního stolu a dovolené neznal – bál se, že by něco zmeškal. To byl jeho režim. Mluvím v minulém čase, protože ho postihla srdeč
| Add To