‚Nejčastějším problémem jsou záda.‘ Plavkyně a fyzioterapeutka Kubová radí, jak na přetěžované svaly

7 měsíce před 18
Při běhu, posilování ale i sezení u počítače. Svaly zaměstnáváme prakticky neustále a často přitom namáháme jedny na úkor druhých. Jak rozložit nerovnoměrnou zátěž, to poradí v dalším díle o domácím sportování česká plavkyně a medailistka z mistrovství světa Simona Kubová.
Přečtěte si celý článek